Tổng hợp 10 kinh nghiệm đi máy bay đường dài cho các bạn du học sinh

Đây là lần đầu nên bạn rất cần kinh nghiệm đi máy bay? Tám giờ chỉ ngồi trong khoang máy bay ngột ngạt chắc chắn là một trong những cơn ‘ác mộng’ tồi tệ nhất, nhất là với các bạn du học sinh, khi các bạn sẽ phải di chuyển liên tục bằng máy bay trong ít nhất từ 2-3 năm trong thời gian du học. 

Tuy nhiên, nếu biết cách, bay đường dài không còn quá mệt mỏi nữa, chưa kể các bạn vẫn có thể biến thời gian này là lúc nghỉ ngơi, thư giãn và đầy đủ tiện nghi như ở nhà. 

Tham khảo ngay bí kíp trong và sau chuyến bay đường dài cùng ISC Education nhé!

Kinh nghiệm đi máy bay dành cho các bạn du học sinh

1. Hãy ăn mặc thật thoải mái khi đi chuyến bay đường dài

Hãy nghĩ đơn giản rằng, bạn sẽ không cần phải gặp bất cứ ai quen thuộc suốt trong thời gian này, và hoàn toàn có thể mặc quần áo rộng rãi, tạo sự thoải mái trong suốt 8-10 tiếng ngồi máy bau. 

Hãy nhớ rằng, khi bạn ngồi yên và luôn có hệ thống điều hòa không khí phả thẳng vào người, chắc chắn rằng bạn sẽ bị lạnh, do vậy, tốt nhất hãy mặc từ 2-3 lớp áo để có thể tự điều chỉnh nhiệt độ cơ thể khi ở tên máy bay. 

Hãy cất hết đồ trang điểm, giày cao gót vào vali, bởi chắc chắn rằng đồ trang sức cũng sẽ bị thu lại khi đến cổng an ninh. Trong trường hợp khẩn cấp, giày thể thao, crocs hoặc các loại giày bịt mũi sẽ tốt hơn so với dép xỏ ngón. Hãy đảm bảo rằng, bạn không đi giày quá chạt, vì chắc chắn rằng bàn chân của bạn sẽ sưng lên ở độ cao lớn.

Tất nhiên, nếu bạn muốn tiết kiệm không gian trong hành lý bằng cách đi đôi ủng to nhất, cồng kềnh nhất, thì bạn hoàn toàn có thể cất hết giày đi, thay vào đó là một đôi tất ấm áp.

2. Lựa chọn chỗ phù hợp

Một trong những lời khuyên cần thiết nhất cho chuyến bay đường dài chính là hãy chọn một chỗ ngồi tốt nếu có thể. 

Đương nhiên, bạn sẽ không muốn ngồi ngay chỗ là lối ra vào hay gần cửa nhà vệ sinh.

Kết luận, nếu bạn:

Muốn có nhiều chỗ để chân hơn, hãy chọn các điểm ngắt, cửa thoát hiểm của máy bay, bơi bạn có thể thấy đồ dùng đặc biệt dành cho trẻ sơ sinh trên các chuyến bay quốc tế. 

Muốn di chuyển trên máy bay (hoặc có quyền truy cập nhanh vào khu vực để đồ), hãy đảm bảo rằng bạn có một chỗ ngồi ở lối đi,

Hãy cố gắng đến sớm, bởi thường thì tiếp viên có thể sẽ giúp bạn lựa chỗ nếu bạn đến sớm và đủ thời gian xếp đồ, hàng người đợi làm thủ tục cũng không quá dài. Hoặc nếu không, tốt nhất hãy check in trực tuyến để chọn được chỗ ngồi chính xác ngay khi có thể. 

3. Chuẩn bị đi ngủ

Bạn sẽ ở trên máy bay cả ngày hoặc đêm (theo nghĩa đen), vì vậy bạn nên mang theo một số vật dụng cần thiết cho chuyến bay đường dài. Hãy bắt đầu với một chiếc chăn nhẹ và đầu tư vào một chiếc gối du lịch tốt để ngủ ít bị đau cổ hơn.

Hãy nhớ rằng, bạn đang ngồi ít nhất với 200 người trong không gian rất chật chội, vì vậy hãy sắm cả nút bịt tai. 

H ãy mang theo một số đồ vệ sinh cá nhân cơ bản, chẳng hạn như bàn chải đánh răng và kem đánh răng cỡ hành lý xách tay, để có thể làm vệ sinh sạch sẽ ngay khi hạ cánh.

4. Không đóng gói quá nhiều trong hành lý xách tay của bạn

Mặc dù một số tính năng bổ sung nhỏ chắc chắn hữu ích, nhưng hãy giữ mọi thứ ở kích thước du lịch và ở mức tối thiểu. Bởi chắc chắn rằng bạn sẽ không muốn kéo lê một vali nhìn có vẻ nhỏ, nhưng lại có ‘sức nặng ngàn cân; quanh sân bay, cực kỳ khó bê vác, cũng như xếp lên khoang hành lý. 

Tốt nhất, hãy mang theo một túi hành lý xách tay và một túi xách nhỏ hơn hoặc túi đeo vai, để có thể để những vật dụng nhỏ cần thiết như chai nước, nút bịt tai và máy nghe nhạc mp3 trong tầm với dưới ghế trước mặt.

5. Mang đồ ăn nhẹ của riêng bạn

Bạn sẽ bị chán ăn trên một chuyến bay đường dài, nhưng nếu mang một vài cái kẹo, hoặc là bánh ngọt chắc chắn sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn. Một chuyến bay từ 6-10 tiếng thường sẽ là bạn phải ăn sáng – trưa – tối ngay trên máy bay và cả trong sân bay, đồ ăn từ hãng máy bay cũng không quá ngon nữa. 

Vì vậy, thay vì để mình quá mệt mỏi đợi đồ ăn đến, hãy cất một vài món ăn nhẹ, giải phóng năng lượng chậm như thanh ngũ cốc, các loại hạt hoặc trái cây sấy khô trong hành lý xách tay.

6. Di chuyển xung quanh máy bay

Duỗi chân không chỉ cần thiết cho sự tỉnh táo của bạn trên một chuyến bay đường dài mà còn giúp tránh nguy cơ hình thành huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT). Giữ cho máu lưu thông ở chân bằng cách thực hiện các bài tập nhẹ nhàng tại chỗ ngồi của bạn và đứng dậy sau mỗi hai giờ 

Chắc chắn rằng, không gian trên máy bay sẽ rất chận, tuy nhiên, bạn vẫn nên làm các bài tập nhỏ trên ghế đều đặn, cũng như đi vệ sinh (không nhịn khi cảm thấy cần đi), cũng như tự đến khu vực lễ tân khi cần đồ gì đó (Đặc biệt vào ban đêm, nếu bạn ngồi ở gần lối đi lại).

7. Có sẵn nước trong người

Khoang máy bay thường rất khô, vì vậy khả năng bị mất nước cao. Do đó, hãy uống nước đều, tránh uống quá nhiều trà, cà phê và rượu.

Hãy mang theo một chai nước lên máy bay nếu bạn có thể (có thể phải mua ở sân bay sau khi đã vào khu đợi, giá nước ở đây có thể sẽ hơi đắt hơn một chút). Ngay cả khi có một chai rỗng trong hành lý xách tay, bạn hoàn toàn có thể xin phi hành đoàn một ít nước khi họ đẩy xe đồ ăn. Đây chính là cách để khiến da không quá khô; ngoài ra, hãy mang theo một tuýp kem dưỡng và thuốc nhỏ mắt nhỏ, nếu bạn dễ bị khô mắt. 

8. Hãy Thư giãn!

Còn thời gian nào tốt hơn để từ bỏ sự quan tâm của bạn với thế giới, và không làm gì khác ngoài việc tự tận hưởng bản thân và nghe những bài nhạc yêu thích. 

Không có điện thoại di động phủ sóng, phi hành đoàn chờ đợi mọi nhu cầu của bạn, người khác đang cầm lái… Hãy tranh thủ nghỉ ngơi, thư giãn, nghe nhạc, ngủ, hoặc đọc một cuốn sách bạn chưa có cơ hội đọc, , hoặc tải sẵn về và xem một vài bộ phim lãng mạn. 

Hãy coi 6-8-10-12 giờ này là thời gian của bạn để làm bất cứ thứ gì bạn yêu thích!

9. Kết thêm bạn mới

Các chuyến bay là một cơ hội tuyệt vời để gặp gỡ những người thú vị trên con đường của bạn. Mỗi người trên chiếc máy bay đó đều có lý do riêng để di chuyển, vậy tại sao không tìm hiểu câu chuyện của họ?

Một trong những cách thú vị nhất để sống sót sau một chuyến bay đường dài là bắt chuyện với người ngồi cùng ghế hoặc người có cùng lịch đi vệ sinh với bạn.

Vâng, bạn có thể sẽ được nghe những câu chuyện, đồng thời kể những chuyện củ bản thân mà có khi mình sẽ không bao giờ kể cho những người quen biết.

10. Hãy chọn một hãng hàng không tốt

Chắc chắn có sự khác biệt giữa một hãng hàng không đường dài tốt và một hãng hàng không giá QUÁ rẻ.

Hãy tìm hiểu thật kỹ trước khi đặt chỗ, cũng như xem đánh giá của các hành khách trước đó đã lựa chọn hãng hàng không trước đó.

Tạm kết

Trên đây là tổng hợp 10 kinh nghiệm đi máy bay đường dài để quãng thời gian đi lại của các bạn du học sinh không còn quá mệt mỏi nữa. 

Chắc chắn rằng sau một chuến bay quá dài phần lớn mọi người sẽ bị jet-lag. Đây là hiện tượng khi bạn di chuyển qua hai hoặc nhiều múi giờ, sẽ làm đảo lộn nhịp sinh học mà cơ thể sẽ phải thích ứng. Cơ thể của bạn sẽ cần thời gian để điều chỉnh theo sự thay đổi này, tuy nhiên sẽ mất từ 1-2 ngày sau khi hạ cánh. Do vậy, đừng quá lo lắng nhé!

Liên hệ với ISC Education để được tư vấn du học tốt nhất!